ביתמנות עיקריותעוף

תפריטי ארוחת עוף קלאסיים

אם אתם מחפשים ארוחה קלאסית ומנחמת, עוף הוא המקום המושלם. בין אם הוא צלוי, מטוגן או מבושל ברוטב טעים, עוף הוא מרכיב רב תכליתי שניתן להשתמש בו כדי ליצור מגוון מגוון של ארוחות ערב טעימות. מעוף צלוי המשמח את הקהל ועד פאי עוף מנחם, תפריטי ארוחת העוף הקלאסיים האלה בטוח יהיו להיט עם כל המשפחה. עם כמה מרכיבים פשוטים וכמה טיפים בסיסיים, אתה יכול להקציף ארוחת עוף דשנה וטעימה תוך זמן קצר. אז תתכוננו לערוך את השולחן ותיהנו מארוחה קלאסית ומנחמת שתביא שמחה למטבח שלכם!

מהי ארוחת עוף קלאסית?

כשמדובר בתפריטי ארוחת עוף קלאסיים, יש הרבה מתכונים לבחירה. תרנגולות שלמות צלויות ועוף מטוגן הן שתי מנות פופולריות שקיימות כבר עשרות שנים. מרק אטריות עוף הוא גם מועדף בקרב משפחות רבות, מכיוון שהוא קל להכנה ומנחם להפליא. פאי עוף הוא עוד מאכל קלאסי שקל להכנה וניתן להכין עם כל החומרים שיש לכם בהישג יד. לארוחה לבבית יותר, נסו להכין ירכי עוף צלויות או עוף בבישול איטי ברוטב טעים. המתכונים האלה מושלמים לארוחות ערב בשבוע או לאירועים מיוחדים כאחד.

טיפים איך להכין ארוחת עוף קלאסית

כשמדובר בהכנת ארוחת עוף קלאסית, הדרך הטובה ביותר להבטיח שהארוחה שלך תהיה טעימה וטעימה היא לבחור את המרכיבים הטריים ביותר ולהשתמש בטכניקות פשוטות. התחל בבחירת עוף אורגני טרי שגודל ללא הורמונים או אנטיביוטיקה. לטעם מקסימלי, חפשו עוף משטח מרעה שהוזנה בתזונה צמחונית. לאחר מכן, מתבלים את העוף בשילוב של עשבי תיבול ותבלינים כמו אבקת שום, פפריקה, אורגנו, טימין ורוזמרין.

לבסוף, השתמש בשיטות בישול כמו צלייה, צלייה או טיגון כדי להפיק את המרב מהמרכיבים שלך. עם העצות הבסיסיות האלה בחשבון, תוכל ליצור ארוחת עוף קלאסית טעימה בכל יום בשבוע!

רעיונות להכנת תפריט עוף ארוחות ערב
צ'ילי עוף

צ'ילי עוף הוא מתכון ללא גלוטן עם 6 מנות. עבור $1.82 למנה , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. במנה עיקרית זו יש 446 קלוריות , 38 גרם חלבון ו -21 גרם שומן למנה. זה יהיה להיט באירוע הסופרבול שלך. אם יש לך מלח סלרי, מלח, תירס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-317 היו אומרים שהוא פגע במקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 5 שעות ו-10 דקות . זהו מתכון ידידותי לתקציב לחובבי אוכל אמריקאי. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון מעולה של 85% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם 17 צ'ילי עוף לבן שעועית ,עוף אסיאתי וברוקולי עם רוטב שום צ'ילי , וצ'ילי עוף באפלו הטוב ביותר .

כתום עוף מוקפץ

צריכים מנה עיקרית ללא גלוטן וללא חלב ? תפוז עוף מוקפץ יכול להיות מתכון נהדר לנסות. עבור $3.14 למנה , מתכון זה מכסה 27% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 2 מנות עם 599 קלוריות , 36 גרם חלבון ו -10 גרם שומן כל אחת. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש קליפת תפוז, בצל, עמילן תירס ואפונת שלג. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 72% . הציון הזה מוצק. נסה מוקפץ עוף ואטריות בסגנון סיני , מוקפץ עוף ג'ינג'ר, ומוקפץ עוף סלרי וגזר למתכונים דומים.

צלעות סיניות

אם יש לך בערך 20 דקות לבלות במטבח, צלעות סיניות עשויות להיות מתכון יוצא מן הכלל ללא גלוטן וללא חלב לנסות. תמורת 2.89$ למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 2. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -57 גרם חלבון , 94 גרם שומן ובסך הכל 1400 קלוריות . 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הסינית הזו. תערובת של חומץ, רוטב סויה, שרי חזיר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי של 0% . נסה צלעות חזיר סיניות ברביקיו , סלט עוף סיני עם רוטב צ'יפוטלה וסלט עוף סיני עם רוטב סויה שמנת למתכונים דומים.

שרימפס עם עגבניות ופטה

שרימפס עם עגבניות ופטה דורש כ -30 דקות מההתחלה ועד הסוף. עבור $4.0 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -40 גרם חלבון , 12 גרם שומן ובסך הכל 565 קלוריות . המתכון הזה משרת 6. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם מרק עוף, שמן זית, אורז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן ופסקטרית . רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 48% . הציון הזה מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: שרימפס עם עגבניות, פטה וצנוברים , עוף עם עגבניות, פלפלים ופטה , וסלט פארו עם עגבניות, מלפפון, נענע ופטה .

צ'ילי עוף

צ'ילי עוף יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן וללא חלב שחיפשתם. מנה עיקרית זו מכילה 166 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -5 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 14. עבור $1.04 למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה האמריקאית הזו. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך בצל, פלפלים, פלפל קאיין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. 47 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-30 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 65% . מתכונים דומים כוללים 17 צ'ילי עוף לבן שעועית ,עוף אסיאתי וברוקולי עם רוטב שום צ'ילי , וצ'ילי עוף באפלו הטוב ביותר .

צ'ילי עוף

המתכון צ'ילי עוף ניתן להכין בכ-30 דקות . מתכון זה מגיש 6 ומחירו 1.77 דולר למנה. מנה אחת מכילה 366 קלוריות , 36 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . תערובת של רוטב פיקנטה, עוף, כמון טחון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. 33 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה האמריקאית הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב כמנה עיקרית. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון מדהים של 94% . 17 צ'ילי עוף לבן שעועית ,עוף אסיאתי וברוקולי עם רוטב שום צ'ילי , וצ'ילי עוף באפלו הטוב ביותר דומים מאוד למתכון הזה.

צלעות חזיר עם בזיליקום ומרסלה

צלעות חזיר עם בזיליקום ומרסלאן היא מנה עיקרית ללא חלב . מתכון זה מגיש 6. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -31 גרם חלבון , 12 גרם שומן , ובסך הכל 337 קלוריות . עבור $2.5 למנה , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בזיליקום, קמח, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה אהוב על 62 אוכלי אוכל וטבחים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-20 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 70% . מתכונים דומים כוללים שקדי חזיר ממולא עם רוטב מרסלה-פורט , מרסלן כדורי עוף על קרמי פולנטה ומרסלה עוף קל .

ברוקולי חריף עם בוטנים

צריכים תוספת ללא גלוטן, צמחונית לקטו אובו ותוספת ראשונית ? ברוקולי חריף עם בוטנים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 148 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -12 גרם שומן . תמורת 45 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 2. אדם אחד מצא את המתכון הזה כבעל טעם ומשביע. אם יש לכם פרחי ברוקולי, שמנת, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 45% , שהוא מוצק. מתכונים דומים הם עוף הדר עם משמש, בוטנים ונענע , עוף קונג פאו עם בוטנים וסלט קישואים עם בוטנים פלפל שחור .

פרובולון בורגרים

Provolone Burgers הוא מתכון צמחוני לקטו אובו עם 8 מנות. במנה עיקרית זו יש 261 קלוריות , 12 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. תמורת 100 סנט למנה , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. לכו לחנות וקחו בזיליקום, בצל, פלפל ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון ספונקולרי של 53% , המנה הזו מוצקה. נסה בורגרים עוף מדהימים , בורגרים הודו צ'דר תפוחים עם רוטב יוגורט צ'יפוטלה , והמבורגרים סלמון אסיאתיים עם רוטב ג'ינג'ר ליים חריף למתכונים דומים.

צ'ילי עוף

צ'ילי עוף עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מגיש 7. עבור $1.86 למנה , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -27 גרם חלבון , 14 גרם שומן ובסך הכל 361 קלוריות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מלח, פלפל קאיין, עוף ואבקת צ'ילי. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . זהו מתכון זול למדי לחובבי האוכל האמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 73% . הציון הזה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם 17 צ'ילי עוף לבן שעועית ,עוף אסיאתי וברוקולי עם רוטב שום צ'ילי , וצ'ילי עוף באפלו הטוב ביותר .

סרטונים להכנת תפריט עוף ערב בסגנון שונה
5 תלבושות דייט פלרטטניות: בראנץ', משקאות, ארוחת ערב, קפה וסרטיםלא משנה מה מצב היחסים שלך, הקפד להפוך את יום האהבה שלך ליום כדי לתרגל אהבה עצמית בין כל השאר...
מותק רצה פשטידת דגים לארוחת ערב 🥧
ארוחות הערב האלה של 15 דקות ישנו את חייך00:00 - מבוא 00:53 - פסטה 05:30 - Quesadilla 09:06 - Noodle Sitr Fry 12:39 - כנפיים וסלט קנו את הציוד בסרטון הזה (ועוד) ...
מתכוני ארוחת ערב פשוטים להפליא | גורדון רמזיהנה כמה מתכונים מהירים ומהנים שאפשר לנסות לארוחת ערב. הזמינו את Ramsay in 10 עכשיו כדי לקבל את המתכון המלא: ...
קינוחי חג המולד עם גורדון רמזיחג המולד מתקרב יותר ויותר, אז הנה כמה חגיגיים טעימים של #GordonRamsay #Cooking של גורדון רמזי...
עוגות טונה | איך מכינים קציצות טונה | אוכל מנחם מועדפיםאם אתם מחפשים ללמוד איך להכין קציצות טונה, אל תחפשו רחוק יותר! עוגות/קציצות הטונה המהירות והקלות הללו רכות, ...
3 עוגיות סוכר מרכיבים - מנות #קצריםב-Dished #shorts של היום אנחנו מכינים 3 עוגיות סוכר מרכיבים קישור למתכון המלא: ...
משקאות SPRITE תוצרת בית 10 קל לעשות10 משקאות SPRITE תוצרת בית שאתה יכול להכין. 1.GTORADE- קרח- לימון- DRAGON Fruit- SPRITE 2.
10 התוספות הקלות ביותר לארוחת ערב!מצא את המתכונים להדפסה כאן: מיני לחם קופי שום: ...
עוד 5 קוקטיילים ללא אלכוהול מתכון של טרקלין יאםנסה את עוד 5 מתכוני משקאות מוקטייל ללא אלכוהול "קל ומהיר", בבית, מאת Yum Lounge. המשקאות האלה כל כך...
טיפים וטריקים לתפריט ארוחות ערב עוף
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לארוחות ערב עוף