ביתמנות עיקריותעוף

תפריטי ארוחת עוף קלאסיים

אם אתם מחפשים ארוחה קלאסית ומנחמת, עוף הוא המקום המושלם. בין אם הוא צלוי, מטוגן או מבושל ברוטב טעים, עוף הוא מרכיב רב תכליתי שניתן להשתמש בו כדי ליצור מגוון מגוון של ארוחות ערב טעימות. מעוף צלוי המשמח את הקהל ועד פאי עוף מנחם, תפריטי ארוחת העוף הקלאסיים האלה בטוח יהיו להיט עם כל המשפחה. עם כמה מרכיבים פשוטים וכמה טיפים בסיסיים, אתה יכול להקציף ארוחת עוף דשנה וטעימה תוך זמן קצר. אז תתכוננו לערוך את השולחן ותיהנו מארוחה קלאסית ומנחמת שתביא שמחה למטבח שלכם!

מהי ארוחת עוף קלאסית?

כשמדובר בתפריטי ארוחת עוף קלאסיים, יש הרבה מתכונים לבחירה. תרנגולות שלמות צלויות ועוף מטוגן הן שתי מנות פופולריות שקיימות כבר עשרות שנים. מרק אטריות עוף הוא גם מועדף בקרב משפחות רבות, מכיוון שהוא קל להכנה ומנחם להפליא. פאי עוף הוא עוד מאכל קלאסי שקל להכנה וניתן להכין עם כל החומרים שיש לכם בהישג יד. לארוחה לבבית יותר, נסו להכין ירכי עוף צלויות או עוף בבישול איטי ברוטב טעים. המתכונים האלה מושלמים לארוחות ערב בשבוע או לאירועים מיוחדים כאחד.

טיפים איך להכין ארוחת עוף קלאסית

כשמדובר בהכנת ארוחת עוף קלאסית, הדרך הטובה ביותר להבטיח שהארוחה שלך תהיה טעימה וטעימה היא לבחור את המרכיבים הטריים ביותר ולהשתמש בטכניקות פשוטות. התחל בבחירת עוף אורגני טרי שגודל ללא הורמונים או אנטיביוטיקה. לטעם מקסימלי, חפשו עוף משטח מרעה שהוזנה בתזונה צמחונית. לאחר מכן, מתבלים את העוף בשילוב של עשבי תיבול ותבלינים כמו אבקת שום, פפריקה, אורגנו, טימין ורוזמרין.

לבסוף, השתמש בשיטות בישול כמו צלייה, צלייה או טיגון כדי להפיק את המרב מהמרכיבים שלך. עם העצות הבסיסיות האלה בחשבון, תוכל ליצור ארוחת עוף קלאסית טעימה בכל יום בשבוע!

רעיונות להכנת תפריט עוף ארוחות ערב
ארטישוק קל ממולא

ארטישוק קל ממולא עשוי להיות בדיוק ההתאמור שאתה מחפש. מתכון זה מגיש 4. עבור $1.89 למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 305 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -18 גרם שומן . למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-20 דקות . אם יש לכם גבינת פרמזן, עלה דפנה, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 50% . פיקטה עוף עם ארטישוק , פסטה מקרוני עם עגבניות טריות, קישואים וארטישוק , וארטישוק איטלקי מאודה דומים מאוד למתכון הזה.

ברוקולי שינקן סטרוגנוף

ברוקולי שינקן סטרוגנוף עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 540 קלוריות , 39 גרם חלבון ו -25 גרם שומן . מתכון זה מגיש 4 ועולה $2.7 למנה. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. לכו לחנות וקחו ברוקולי, מים, מרק עוף ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 64% . הציון הזה מוצק. ביף סטרוגנוף עם בלה פטריות , פסטה בקר קלאסית סטרוגנוף ו- Easy Weeknight Beef Stroganoff דומים מאוד למתכון הזה.

תבשיל עוף מוקרם מוקרם

תבשיל עוף מוקרם עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 31 גרם חלבון , 21 גרם שומן , ובסך הכל 487 קלוריות . עבור $1.8 למנה , מתכון זה מכסה 22% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מגיש 4. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחורף . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא הגיע למקום. אם יש לכם זיתים, חצאי חזה עוף, עשב שמיר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 58% , וזה טוב. כרוב סלט קרמי לא קרמי באופן מטעה , תבשיל תירס קרמי ואורז קרמי גבינת אבוקדו וגבינת פטה עם עוף בגריל דומים מאוד למתכון הזה.

ריזוטו עם בייקון, כרישה וזיתים ספרדיים

ריזוטו עם בייקון, כרישה וזיתים ספרדיים היא מנה ים תיכונית עיקרית. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 593 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -17 גרם שומן כל אחת. עבור $1.97 למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. לכו לחנות וקחו אורז ארבוריו, כרישה, מרק עוף דל מלח ועוד כמה דברים להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 55% , שהוא מוצק. נסה בקלה עם חומוס, כרישה, בייבי קייל ועגבניות שרי צרורות , סלט פסטה סלק צלוי וכרישה , וכרישת חמאת כמהין ואמפנדס עוף למתכונים דומים.

תפוחי אדמה ממולאים עוף בברביקיו

אם יש לך בערך 30 דקות לבלות במטבח, תפוחי אדמה ממולאים עוף מנגל עשוי להיות מתכון נהדר ללא גלוטן לנסות. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 484 קלוריות , 26 גרם חלבון ו -18 גרם שומן כל אחת. עבור $1.64 למנה , מתכון זה מכסה 20% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות וקחו רוטב ברביקיו, שמנת, זיתים ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. זה עובד היטב כתוספת. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 66% . הציון הזה מוצק. עוף בברביקיו של פחית בירה , תפוחי אדמה ממולאים אפויים (תפוחי אדמה טנדורי) , ואדובו, שרימפס מבולבל בשום דומים מאוד למתכון זה.

עוף עשב מהיר

עוף עשב מהיר דורש בערך 10 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה ללא גלוטן וללא חלב מגיש 4 ומחירו 1.62 $ למנה . חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 26 גרם חלבון , 7 גרם שומן , ובסך הכל 219 קלוריות . למתכון הזה של Allrecipes יש 1 מעריצים. אם יש לכם יין לבן, טרגון, מיורן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 51% . הציון הזה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סטייק פלנק עם סלסה עשבי תיבול , שרימפס בגריל עם עשבים שום , ופצפוצי חומוס מרובי זרעים .

תבשיל שכבות שמנת

צריכים מנה עיקרית צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו ? תבשיל שכבות שמנת יכול להיות מתכון מעולה לנסות. מתכון זה מגיש 6. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בסביבות 23 גרם חלבון , 44 גרם שומן , ובסך הכל 786 קלוריות . עבור $2.19 למנה , מתכון זה מכסה 19% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. החורף יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . אם יש לכם רוטב עגבניות, שמנת, זיתים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 48% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מטבל אבוקדו בשכבות , פרמזן חצילים אפוי בשכבות , וסלט עוף בשכבות עם קוסקוס .

עוף בסגנון משפחתי

עוף בסגנון משפחתי עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מגיש 10. תמורת $1.75 למנה , מתכון זה מכסה 26% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 26 גרם חלבון , 60 גרם שומן , ובסך הכל 884 קלוריות . תערובת של בצל, לפת, זר גרני: ענפי טימין וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 61% , וזה טוב. ירכי עוף בסגנון BBQ , עוף פחית בירה, ירקות בסגנון כפרי עם שום צלוי , וסאטה עוף בסגנון תאילנדי של צ'לי דומים מאוד למתכון הזה.

אספרגוס עם פטריות

את המתכון אספרגוס עם פטריות אפשר להכין בערך תוך 15 דקות . מתכון זה מכיל 4 מנות עם 120 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -8 גרם שומן כל אחת. עבור $1.55 למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. אם יש לכם אספרגוס, ג'ינג'ר טחון, פטריות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לא הרבה אנשים באמת אהבו את התוספת הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 55% . הציון הזה מוצק. נסה את פארו עם פטריות ואספרגוס , סלט אוכמניות וגבינת עיזים עם פטריות , ועוף עם עגבניות ענבים ופטריות למתכונים דומים.

חזיר עם רוטב תפוזים

בשר חזיר עם רוטב תפוזים עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המתאבנים שלך. מתכון זה מכיל 20 מנות עם 412 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -23 גרם שומן כל אחת. תמורת 71 סנט למנה , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . אם יש לך ציפורן טחון, מרק עוף, מיץ תפוזים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-45 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 50% , המנה הזו טובה. מתכונים דומים הם בשר חזיר עם זיגוג מרמלדת רוזמרין תפוזים , סלט אבוקדו ותפוזים עם רוטב תפוזים-ג'ינג'ר , ותפוז רווה קסארי - סולת בטעם תפוז חלווה - נבראטרי נאיבדיאם .

סרטונים להכנת תפריט עוף ערב בסגנון שונה
מעבדת האוכל: איך לצלות את תפוחי האדמה הטובים ביותר בחייךקראו את הפרטים המלאים כאן: השנה, ...
4 תוספות בריאות מתכונים קלים וטעימים לארוחת שבועמתכון תפוחי אדמה צלוי קריספי: שום סוכר חום ...
15 מתאבנים מושלמים למסיבה 🎉 השף ג'ון-א-תון בגודל סופר גדול לשנת 2022!שלום לאוחרי אוכל! השף John's Corporate Overlords כאן כדי לעזור לך להתכונן לממרח המסיבה המושלם! בדוק שלנו...
מתכוני קינוח להרשים גורדון רמזיהנה כמה מתכונים להרשים לקינוח! #GordonRamsay #מבשל את האוכל האולטימטיבי בכושר של גורדון רמזי/בריא, רזה ו...
המתכון הטוב ביותר לתפוחי אדמה קלוייםאלו הם תפוחי האדמה הקלויים המשביעים ביותר שתכינו. קרמי במרכז ודפנות פריכות שאי אפשר לעמוד בפניהן, הודות לצלייה ב...
אלו תפוחי האדמה הקלויים הטובים בעולם | אפיקוריוס 101השף המקצועי והמדריך הקולינרי פרנק פרוטו חוזר, הפעם מדגים איך עם קצת ידע וזוג...
4 מתכונים קלים לכוסות קינוח NO BAKE. ללא ביצים, ללא ג'לטין, ללא אלכוהול!מתכוני כוסות קינוח סופר קלים וטעימים שכל אחד יכול להכין! ללא אפייה, ללא ביצים, ללא ג'לטין וללא אלכוהול! רעיונות מושלמים...
ארוחות הערב האלה של 15 דקות ישנו את חייך00:00 - מבוא 00:53 - פסטה 05:30 - Quesadilla 09:06 - Noodle Sitr Fry 12:39 - כנפיים וסלט קנו את הציוד בסרטון הזה (ועוד) ...
המתכון לארוחת ערב בריאה שלי לאנשים עם תקציבקבל את הסחורה והתוספים שלך בכתובת חסוך 10% עם קוד: YOUTUBE10 YOUTUBE ...
עמילן תפוחי אדמה דרך מהירה וקלה להכין עמילן תפוחי אדמה בבית מיצוי עמילן תפוחי אדמהצפה בסרטון הדרכה זה כדי ללמוד כיצד להכין עמילן תפוחי אדמה. עמילן תפוחי אדמה תוצרת בית הוא משהו שאתה יכול בקלות להכין מה...
טיפים וטריקים לתפריט ארוחות ערב עוף
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לארוחות ערב עוף